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越起越早😁詹姆斯晒洛杉矶凌晨四点出门训练：让我们加油练👑

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200024077078_p.jpg"/> 诺亚·达维奇或许没能实现跻身巴萨一线队的目标，但这位德国中场并不后悔在加泰罗尼亚俱乐部度过2年。在接受德国天空体育采访时，他回顾自己在拉玛西亚的时光，20岁的达维奇称加盟巴萨是他能做出的最好决定，并强调这段经历在做人、踢球两方面都给他带来了巨大收获。达维奇目前效力于埃尔弗斯贝格。2023年8月，他只有16岁，从弗赖堡加盟巴萨，当时已被视为德国最有前途的年轻球员之一。尽管他在巴萨的机会主要来自预备队，但这段经历让他有机会接触俱乐部一线队球员，之后他在2025年转投斯图加特。谈到在加泰罗尼亚的经历，达维奇说得很直接：“这是我能做出的最好选择。它对我做人、踢球都有巨大帮助。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200024050753_p.jpg" width="995" height="665" /> 达维奇还谈到了自己与两名巴萨球员的关系。被问到是否还和亚马尔保持联系时，他承认两人已经断了联系：“很遗憾，和拉明没有了。但我还和一些人保持联系，有机会的话，我想回巴塞罗那看看。”说到莱万多夫斯基，达维奇的语气更暖一些。莱万会说德语，这帮助两人交流。“我真的很惊讶能和莱万有那么多接触。他会说德语，我觉得他挺高兴有别人能跟他说德语，”达维奇解释道。达维奇还表示：“我和所有年轻球员都处得很好。总的来说，我通常和大家都合得来。”达维奇从巴萨带走的最大收获，或许是他在一线队职业球员身上看到的日常习惯。他没有过多谈论某个瞬间或身边球员的名气，而是把日常工作中的坚持视为最重要的一课。“我学到的是，每天都要做好自己该做的事。仅这一点，就能让你比很多人多出明显优势。”达维奇说。

​巴萨新星达维奇不急进一线队，称每天做好自己的事就是优势

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200022004803_p.jpg" width="960" height="963" /> 对于一支志在争夺多项冠军的豪门来说，真正决定赛季成败的，往往不只是球员的个人能力和战术水平，还有一个容易被忽视的因素：体能。在皇马巴尔德贝巴斯训练基地，穆里尼奥正在推动一项新的管理计划。相比过去依靠主力球员连续作战、通过临场换人解决疲劳问题的传统方式，葡萄牙教头希望把球员的体能消耗控制得更加精细，通过科学监测和个性化轮换，让球队在赛季最关键的阶段保持充足战斗力。这套计划的核心，可以用4个字概括：精准轮换。穆里尼奥非常清楚，皇马的赛季任务绝不只是踢好眼前的几场比赛。西甲、欧冠以及其他杯赛相互交织，球队可能在短时间内连续遭遇强敌。如果一味依赖核心球员，很容易在赛季后半段出现体能透支、伤病增加以及竞技状态下滑的问题。因此，他希望把球员的每一分钟出场时间都纳入管理范围。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200023010010_p.jpg" width="960" height="1200" /> 这并不是简单地让主力球员坐在替补席上，而是根据每个人的身体状况、近期比赛负荷以及接下来的赛程，制定不同的使用方案。谁需要连续首发，谁应该提前下场，谁需要暂时休息，教练组都要进行综合评估。穆里尼奥的轮换不仅发生在比赛中，还延伸到了日常训练和休息安排。最近，阿尔达·居莱尔和楚阿梅尼就获得了额外的恢复时间。由于此前连续参加高强度比赛，两人的身体疲劳有所累积，教练组决定让他们暂时减少训练负荷，通过休息帮助身体恢复。穆里尼奥为什么要效仿巴黎？皇马这次体能管理思路的变化，与巴黎圣日耳曼、拜仁慕尼黑等欧洲顶级球队的做法有着密切关系。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200023050893_p.jpg" width="960" height="756" /> 尤其是大巴黎主帅恩里克，近年来一直非常重视球员的负荷控制。在法甲联赛中，巴黎并不要求所有核心球员每场比赛都踢满90分钟，而是通过大范围轮换，把最重要的球员留给真正关键的比赛。大巴黎阵中，维蒂尼亚的联赛出场率达到69.3%，已经属于核心球员中使用频率较高的一位。相比之下，克瓦拉茨赫利亚、阿什拉夫、若昂·内维斯和法比安·鲁伊斯等主力球员，联赛出场时间都没有达到总比赛时间的一半。其中，登贝莱的联赛出场率只有34.7%，法比安·鲁伊斯也仅为36%。这样的数字放在其他欧洲豪门身上，可能会让人觉得不可思议。毕竟，这些球员都是巴黎阵容中非常重要的组成部分，正常情况下，他们理应承担更多比赛任务。与其让核心球员在联赛中不断消耗，不如通过合理轮换，让他们在欧冠淘汰赛以及其他关键战役中保持最佳状态。对于拥有雄厚阵容储备的巴黎来说，这种做法能够最大限度地发挥球队的整体优势。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200023078681_p.jpg" width="960" height="960" /> 不过，皇马想要完全复制巴黎的模式并不现实。两支球队所处的联赛环境存在明显差异。法甲的竞争格局相对而言更加有利于巴黎进行阵容轮换，即便部分主力球员缺席，球队依然拥有足够的实力应付多数联赛对手。皇马不仅要面对巴塞罗那、马德里竞技等直接竞争对手，还要应付一批具备爆冷能力的球队。积分榜上的竞争往往非常激烈，稍有不慎就可能付出丢分的代价。因此，皇马接下来需要建立一套更加完整的管理体系，将比赛出场时间、训练强度、身体恢复以及未来赛程结合起来，针对不同球员制定不同方案。

穆里尼奥“偷师”大巴黎！皇马复制其负荷管理模式，关键战役留足体力

据ESPN报道，皇家马德里传奇球星劳尔-冈萨雷斯非常接近成为西乙球队皇家奥维耶多的新任主教练。俱乐部已经正式解雇胡利安-卡莱罗，预计劳尔将在未来几个小时内接替其职位。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200022009978_p.jpg"/> 皇家奥维耶多目前由墨西哥帕丘卡集团控股。尽管球队在上周末客场击败加的斯，但卡莱罗的执教表现仍未获得俱乐部管理层认可。目前，皇家奥维耶多排名西乙第九，距离升级附加赛区仅差1分。劳尔自2025年6月离开皇家马德里卡斯蒂亚队以来，已经超过一年没有执教球队。他此前的执教经历主要集中在皇马梯队，2019年至2025年连续六个赛季担任卡斯蒂利亚主教练，期间曾率队接近升入西班牙职业联赛更高级别的赛事，并培养了尼科-帕斯、塞尔希奥-阿里巴斯等球员。据消息人士透露，作为皇家奥维耶多的最大股东，帕丘卡集团已经关注劳尔数周，希望通过聘请这位皇马传奇球星，为球队冲击西甲注入新的动力。如果最终上任，劳尔将面临带领这支西班牙老牌球队重返顶级联赛的挑战。此外，一位消息人士向ESPN透露，劳尔计划邀请马科斯-希门尼斯加入自己的教练团队。希门尼斯此前曾在皇马卡斯蒂亚担任劳尔的助理教练，之后执教皇马青年B队，并于上赛季结束了在巴尔德贝巴斯的工作。值得一提的是，今年夏天，劳尔还曾出现在恩里克-里克尔梅竞选皇家马德里主席的计划中，被列为其竞选团队拟任命的体育总监。不过，劳尔本人当时并未公开露面。

ESPN：劳尔接近执教皇家奥维耶多，有望数小时内上任

海星体育7月29日讯 今日，湖人前锋詹姆斯更新Instagram Story动态。继昨日洛杉矶当地时间凌晨4点49分开车出门训练后，詹姆斯晒出今日凌晨4点整就已经出发前去训练的自拍，并写道：“早上4：00。让我们加油练👑”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250730223253049907_p.jpg"/>

苏群谈东契奇特训：不能再吃技术的老本了 另外马上要和湖人续约

詹姆斯转发保罗快船定妆照：太酷了！ 他满脸幸福 祝贺@保罗🔥

诺亚-达尔维奇在2025年夏天离开了巴塞罗那，但他仍对自己在红蓝军团的那段经历记忆深刻。这名德国中场16岁时加盟拉玛西亚，在俱乐部待了两个赛季，他在接受德国天空体育采访时回顾了这段经历。他的话表明一件事：尽管最终没能如愿升入一线队，但他一点也不后悔选择巴萨。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200025013924_p.jpg"/> “这是我能做的最好的选择。它对我作为一个人和一名球员都帮助很大，”20岁的达尔维奇在与记者塞古-马拉-莫内斯和前球员斯科德兰-穆斯塔菲的对话中表示。德国《图片报》对此进行了整理。这名年轻中场于2023年8月从弗赖堡加盟巴塞罗那，当时他已是德国足坛最受关注的新星之一。他的转会引发了很高期待，但他的大部分时间都在巴萨B队度过，继续完成成长，随后又回到德国。采访中还提到了亚马尔，他也是达尔维奇在巴塞罗那效力期间的队友之一。被问到如今是否还和这位巴萨球星保持联系时，达尔维奇坦言：“和亚马尔，遗憾的是没有了。但我现在还保持着一些联系，也希望有机会时能再回到巴塞罗那。”这个回答说明，这名德国球员已经和亚马尔失去了联系，但在这座城市里仍有朋友。达尔维奇没有进一步解释自己与这名西班牙国脚的关系，也没有暗示两人之间存在任何私人问题。谈话中的另一个名字是莱万多夫斯基。这名波兰前锋如今已经离开巴塞罗那，但他给这名德国小将留下了特别积极的印象。达尔维奇坦言，自己从未想过能和这样级别的球星有如此多的接触。“我对自己和莱万多夫斯基有那么多接触感到非常惊讶。他会说德语，我想他也很高兴身边能多一个可以用德语交流的人，”他解释道。语言让两人的关系更顺畅，达尔维奇也提到了更衣室里年轻球员之间的融洽氛围。“我和所有年轻球员也相处得很好。总的来说，我和谁都相处得不错，”他补充说。和顶级球员共处的经历，也给他带来了一条至今仍在职业生涯中沿用的经验。“我学到的是，你每天都必须把自己的工作做好。这样你就已经比很多人领先不少了，”他谈到自己在巴塞罗那收获的教训时说。如今，达尔维奇归属斯图加特，目前租借效力于埃尔沃斯贝格，努力在德国职业足坛站稳脚跟。本赛季他已出场6次，送出1次助攻，但由于肌肉不适，他没能参加上一场对阵美因茨的比赛。“我已经恢复跑步了，感觉相对不错。当然，我最想要的还是站在场上，”他谈到恢复情况时说。达尔维奇的未来如今在德国，但巴塞罗那仍在他的记忆里占据重要位置。那两年没能让他完成一线队首秀，但他认为，那段经历对自己的个人和职业成长都至关重要。

埃尔沃斯贝格小将达尔维奇：不后悔当初加盟巴萨

阿尔达-图兰属于这样一类球员：他们都曾身披巴塞罗那和马德里竞技战袍，而两队上周日在西甲交手。作为西蒙尼执教初期的重要一员，他帮助球队拿到2013/14赛季联赛冠军，并差点捧起欧冠奖杯，后来这位土耳其球星收拾行囊前往巴塞罗那，加盟当时被普遍认为是世界最佳的球队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200020087353_p.jpg"/> 2015年夏天，巴萨刚刚拿下队史第二个“三冠王”不久，就支付了接近4000万欧元的转会费签下阿尔达-图兰。这名前马竞球员以球星身份加盟，但巴萨的处罚让他无法立刻上演首秀，直到2016年1月才第一次穿上新东家的球衣。阿尔达在接受Relevo采访时坦言：“如果心理不够强大，就会受到影响。这是我人生中第一次遇到这种情况。我当时很难承受，因为我非常想踢球。是的，这确实有影响，不过第二年我踢得很多，也踢得不错。后来巴尔韦德来了，大家都知道他有多出色。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200021046179_p.jpg"/> 关于这次转会的原因，阿尔达只表示，当时他觉得这是对各方都合适的一步。他说：“我觉得自己在马德里竞技的阶段已经结束，已经收获很多。而且我还能给俱乐部带来收益，是一笔不小的金额。双方都很满意。我的经纪人告诉我，恩里克想要我，他对我有兴趣。对我来说，巴塞罗那是世界上最好的球队，谁都会想加盟这支球队。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200021050851_p.jpg"/> 除了巴尔韦德的到来，阿尔达-图兰还指出，另一个原因让他在巴萨的经历没有预想中那么成功。他说：“战术体系和踢球理念不同，但这不是决定性因素，因为好球员必须适应不同的方式。我认为还有一个因素关系很大。‘当你在马德里竞技时，你是最重要的球员之一，你自己也会这样觉得。但到了巴萨，你就只是众多球员中的一个。这会影响你的心态，有时你会觉得自己没那么重要，也就踢不出那样的表现。’”尽管阿尔达-图兰对自己在巴萨的经历表示感谢，但他也借机表明了自己的偏爱。他说：“巴萨很重要，我也祝他们一切顺利。那时候这对我来说是最好的选择，但马德里竞技是我的家，是我的家人。而且当你回到家时，总会受到热烈欢迎。”

图兰：在马竞是我重要球员，而在巴萨我只是众多球员之一

据西班牙媒体《OKDIARIO》报道，在马德里竞技主场对阵巴塞罗那的比赛前，朱利安-阿尔瓦雷斯再次成为球迷关注的焦点。当他的名字出现在首发名单中时，马竞球迷再次向他发出嘘声，而巴萨球迷则为他送上掌声。随后，马竞南看台还打出了一幅带有讽刺意味的TIFO，标语写着：“我甜蜜的惩罚。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200019001178_p.jpg"/> 这幅TIFO出现在大都会球场南看台，画面中一名身穿马竞红白球衣的球迷被描绘在铁栏杆之间。《世界体育报》透露，马竞南看台球迷原本计划让画中人物穿上阿尔瓦雷斯的19号球衣，但在俱乐部建议下，最终改用了更加宽泛的表达方式。阿尔瓦雷斯与马竞球迷之间的关系仍然紧张。此前，他曾在今年夏天表达过离开马竞的愿望，希望实现自己的梦想，因此尚未得到部分球迷的原谅。面对巴萨，球迷的不满再次表现出来。比赛开始后不久，阿尔瓦雷斯在一次单刀机会中未能突破霍安-加西亚，再次遭到主场球迷嘘声。他在比赛中还错失了多次机会：上半场一次明显的单刀球，他既没能完成射门，也没能成功过掉霍安-加西亚；随后的一脚射门又被这名巴萨门将扑出。下半场，他尝试挑射，但皮球高出了横梁。尽管进攻端表现不够理想，阿尔瓦雷斯还是踢满了全场，并为朱利亚诺-西蒙尼的进球送出助攻。他还曾为巴埃纳创造机会。赛后，西蒙尼在新闻发布会上为阿尔瓦雷斯辩护。西蒙尼表示：“他踢了一场重要的比赛，参与了三次进攻机会，还为朱利亚诺送出了助攻。下半场，他有一次试图挑过门将的机会，还为巴埃纳送出了传中。我们还能要求他做什么呢？我们所有人都希望他能够取得进球，但我们会继续等待他。我们需要他，因为如果想要达到自己的目标，就必须依靠他，否则我们就无法实现目标。”

西媒：马竞球迷赛前再嘘小蜘蛛，南看台打出TIFO“我甜蜜的惩罚”

北京时间11月10日凌晨，西乙第13轮，萨瓦德尔将在新克鲁阿尔塔球场迎战皇家社会B队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200019052649_p.jpg"/> 12轮过后，萨瓦德尔积17分排名第10，皇家社会B队只有11分排名第19。主队虽然最近三轮没有赢球，但本赛季联赛主场至今保持不败；客队则刚刚结束六连败，却依然没有摆脱降级区。这场比赛的看点，不只是积分榜上的差距，而是两支球队截然不同的比赛稳定性。 主场不败，却连续三轮没赢，萨瓦德尔遇到了什么问题？ 萨瓦德尔本赛季开局表现不错，前12轮取得4胜5平3负，进12球、失11球，防守数据在联赛中相当出色。尤其是主场，球队至今没有输过球，拿到了12个积分。不过，最近三轮的表现却让球队有些泄气。先是客场0比1输给布尔戈斯，随后主场1比1战平特内里费，上轮又在客场1比2不敌阿尔瓦塞特。三场比赛只有1平2负，进攻端也没有表现出足够的持续性。值得注意的是，萨瓦德尔并不是一支特别依赖控球的球队。他们本赛季累计完成3976次传球，低于皇家社会B队的4568次，但在防守端只丢了11球，比对手少11球。主教练费兰·科斯塔打造的体系，更强调比赛中的对抗、跑动和整体组织，而不是单纯通过大量传球控制局面。上轮面对阿尔瓦塞特，萨瓦德尔最终1比2告负，球队已经连续三轮未能取胜。好消息是，主力中卫埃德加·冈萨雷斯本场解禁复出，能够帮助球队重新稳定后防。不过奥斯卡·桑斯将因停赛缺席，中场人员仍有损失。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200019032763_p.jpg"/> 六连败终于结束，皇家社会B队真的走出低谷了吗？ 皇家社会B队此前的处境更加困难。球队一度遭遇联赛六连败，连续丢球让他们长期停留在降级区附近。前11轮比赛，球队已经丢掉22球，场均失球达到2个。上轮面对赫罗纳，皇家社会B队终于以1比0拿下胜利，结束了这段糟糕的连败。不过，这场胜利也有一个不能忽略的背景：赫罗纳球员大卫·洛佩斯很早就被罚下，皇家社会B队从第15分钟左右便拥有了人数优势。尽管如此，球队还是抓住了机会，终于完成本赛季联赛首次零封。对于此前连续11场都有失球的防线来说，这场胜利至少带来了一些信心。但一场胜利还不足以证明问题已经解决。皇家社会B队本赛季已经丢掉22球，面对对手的射门次数达到170次，场均14.2次，明显高于萨瓦德尔的120次。防线经常需要承受持续压力，这也是他们很难稳定拿分的重要原因。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200019082037_p.jpg"/> 两支球队都是犯规大户，比赛可能不会太流畅 还有一个容易被忽略的细节：萨瓦德尔和皇家社会B队是本赛季西乙犯规次数最多的两支球队。截至赛前，萨瓦德尔已经有209次犯规，皇家社会B队达到213次。两队的比赛风格都比较强调身体对抗，也不太愿意轻易让对手从容完成推进。萨瓦德尔的问题在于，他们是联赛中丢失球权次数最多的球队之一，比赛中经常需要通过反抢和身体对抗重新夺回球权。皇家社会B队则是犯规最多的球队，同时也是被判手球次数最多的球队，防守动作和禁区内的处理都需要更加谨慎。这场比赛还有一个值得关注的人员情况：萨瓦德尔中场夸德里此前遭遇头部撞击，经过脑震荡保护程序后，本场出战仍有疑问。如果他无法登场，主队在中场对抗和推进方面可能受到影响。 主场不败与结束连败，谁能先找到比赛节奏？ 皇家社会B队虽然刚刚赢球，但客场表现并没有稳定下来。前6个联赛客场取得2胜1平3负，拿到7分，既有赢球的能力，也存在防守突然失控的问题。萨瓦德尔则需要利用主场优势，尽快结束连续三轮不胜的局面。双方本赛季的数据差异非常明显：主队只丢11球，客队已经丢掉22球；但两队的犯规次数又十分接近。如果萨瓦德尔能够利用主场环境控制比赛节奏，减少不必要的失误，皇家社会B队的防线很可能继续承受压力。对于客队来说，上轮零封赫罗纳是一个积极信号，但这次面对一支主场尚未输球的球队，他们需要证明自己的防守改善并不只是多打一人的结果。

状态复盘：六连败刚刚结束，皇家社会B队防线真的好转了吗？

据纽卡跟队，纽卡斯尔联主帅马蒂亚斯-雅伊斯勒希望球队能够借助圣詹姆斯公园球场的主场氛围，顺利度过接下来的一系列关键比赛，尤其是即将到来的泰恩-威尔德比。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200017056063_p.jpg"/> 国际比赛日到来前，雅伊斯勒执教的纽卡斯尔联在英超10轮比赛后积12分。接下来，球队将先后主场迎战阿森纳、客场挑战布莱顿，再主场对阵曼联和桑德兰。这段赛程对雅伊斯勒而言十分关键，尤其是与桑德兰的德比战。如果能够击败宿敌，将有助于缓解外界对这位德国教练的质疑。纽卡球迷组织Wor Flags预计会在德比战当天准备特别的助威活动。雅伊斯勒希望利用球迷营造的氛围，帮助球队自2011年以来首次在英超联赛中赢得德比战。谈到主场球迷的支持能否帮助自己发挥执教优势时，雅伊斯勒在接受beIN Sports采访时表示：“当然，如果球迷始终站在我们这边，就会给球员带来一种特别的能量。你能够感受到这种能量，无论是在球场内还是球场上。”他同时表示，球队需要在失利后重新找回信心：“现在最重要的是在输球之后恢复信心。对阵埃弗顿时，你们也看到了这一点。在联赛比赛中，我们的信心并不是很充足，我们需要重新建立信心。”谈到球队的战术安排，雅伊斯勒表示，自己会根据不同对手调整比赛计划，而不是一味坚持所谓的纵向进攻打法。“没错，有时候比赛就是需要这样的调整。比如对阵水晶宫时，我们很清楚，必须在对抗中表现得更强硬，采取更多一对一盯防的方式。”“同时，我们也要根据对手在我们控球时所采取的策略做出调整。比赛计划需要从一开始就考虑这些因素。那场比赛或许不是最漂亮的，但最终我们赢得了一场理应获得的胜利。”“正如我刚才所说，我们需要在比赛过程中适时调整战术计划和比赛方式，只有这样才能取得成功。”雅伊斯勒认为，评价自己在纽卡斯尔联的执教表现还为时尚早。当被问及是否应该等到完成38轮英超比赛后再对他进行评估时，他表示：“我认为这样是合理的。但我们也知道，如今的足球环境中，教练很难获得足够的时间，外界压力非常大。因此，我们必须在不同目标之间找到平衡。”“我们既要投入足够的精力帮助年轻球员成长，让他们以最好的方式发展，也必须确保球队在每个周末、每场比赛中拿出表现，因为我们同样需要成绩。”“我认为球员们知道，这需要时间。我们必须保持耐心，同时也要充满激情。对于这支年轻的球队，我们需要相信整个过程，帮助他们迈出下一步。要让球队在球场上持续稳定地踢出我们想要的足球，需要时间。”“至于具体需要多久，很难给出答案。但随着你看到球队取得进步，并在战术和阵容方面不断进行调整，我认为大家会看到一支不一样的纽卡斯尔联。”

雅伊斯勒：我们的信心并不是很充足，我们需要重新建立信心

体坛周报全媒体记者 闫羽英超第10轮战罢，最惹人眼球的消息自然是曼市双雄各自的困境：要争冠的曼城突然三连败滑坡了；而上赛季的英超第三曼联则彻底回归“只剩流量”的状态，甚至跌入降级圈把自己和保级话题联系到了一起。不过在争冠与保级之间，别忘了还有争四这个永恒的热点。最近几年，英超的“传统六强秩序”已经崩坏，争四大战经常呈现出超级大乱斗的状态。那么今年，像利物浦、切尔西这种争冠实力不足的传统豪门，又有多大把握拿到下赛季的欧冠门票？现在下定论肯定太早，但从这第10轮的表现来看，我们还是可以窥见一些奥妙。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200015089643_p.jpg" width="640" height="320" /> 在讨论红蓝两军的前途之前，先来聊聊最近异军突起的布莱顿。作为本季英超唯一击败过卫冕冠军阿森纳的球队（并且是3比0完胜），“海鸥”已经被越来越多的英国媒体以及专家、名宿推举为“最有力的冠军争夺者之一”。换言之，在曼城联赛三连败，且该队仍未摆脱“可能受罚扣分”阴影的情况下，大家逐渐开始觉得只有布莱顿能够阻止枪手的连冠。这听上去相当的不真实——如果这种声音出现在几周之前的话，但目前布莱顿确实是距离阿森纳最近的球队。在上周末又一场稳妥的2比0胜利（对布伦特福德）之后，海鸥的联赛积分已经超过了他们前一轮的手下败将曼城，10轮22分暂列积分榜第二，落后枪手5分。上赛季同期，英超其实也有过超级黑马：升班马桑德兰和小球会伯恩茅斯都排到了积分榜的前排。不过无论是黑猫还是樱桃，都没有现在的海鸥这么亮眼，他们当时只是分列4、5位，积分18也比现在的布莱顿要低。从这个角度来看，我们有理由相信这支由少帅许尔策勒率领的队伍，最终可以爬到更高的位置。布莱顿的“起点”更高，同时战术体系也更为成熟。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200015088185_p.jpg" width="640" height="360" /> 从德泽尔比时代开始，这支队伍就有了自己鲜明的进攻风格。而德国人许尔策勒在2024年接手之后，更是逐步将布莱顿打造成了一支战术素养极高，尤其擅长高位压迫和高位转换的队伍。诚然，这种风格可能会让你联想到“很难持续整个赛季”这种论调，就像部分阿森纳拥趸在输给布莱顿之后的反驳：“不信你场场都能这么疯抢！”眼下顺风顺水的海鸥也很可能会在接下来的赛程中状态下滑，放慢前进的脚步。但又有哪支球队不会遇上麻烦呢

【观察】10轮战罢，英超争四是什么格局？

据《Sport Witness》报道，桑德兰队长格拉尼特-扎卡预计将因伤退出瑞士国家队本期集训名单。这位中场球员在周日桑德兰1-0战胜切尔西的比赛中遭遇小腿伤势，并将于周一接受核磁共振检查，以确定具体伤情。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109200014016862_p.jpg" width="966" height="646" /> 扎卡在赛前热身时就感到身体不适，但他与主教练雷吉斯-勒布里斯最终决定不调整桑德兰的首发阵容。然而，这一决定很快带来了影响，比赛开始仅4分钟，扎卡便因伤离场。赛后，勒布里斯确认扎卡遭遇小腿伤势，但当时尚不清楚伤情的严重程度。瑞士国家队本月晚些时候将迎来欧国联比赛，对手分别是斯洛文尼亚和苏格兰。主教练穆拉特-亚金此前已经将34岁的扎卡列入本期国家队名单。不过，瑞士媒体4-4-2.ch报道称，扎卡参加本期国际比赛日的可能性已经非常低，瑞士足协预计很快就会确认这一消息。瑞士媒体《Blick》进一步报道称，扎卡的伤情可能比最初预想的更加严重。这位前阿森纳中场将于周一接受核磁共振检查，以确定具体损伤程度。目前来看，他重返国家队参加本期比赛的希望并不乐观。此前，扎卡还因新冠疫苗接种证明事件缺席了上一次国际比赛日。9月21日，扎卡承认伪造相关证明并公开道歉，随后退出瑞士国家队，缺席了接下来的四场欧国联比赛。目前，瑞士足协尚未发布正式公告。国际比赛日将为扎卡提供恢复时间，而核磁共振检查结果将决定他的具体康复周期。国际比赛日结束后，桑德兰将在11月21日客场挑战阿斯顿维拉。